【健康醫療網/記者楊艾庭報導】過年一到免不了大魚大肉、大吃大喝,不少民眾,因為餐餐太豐盛,除了發福之外,更引來「脹氣」等腸胃問題,臺安醫院體重管理中心主任鄭以勤表示,過年要避免吃太多會產氣的食品,可以善加利用「低FODMAP」飲食,免於脹氣困擾!
善用「低FODMAP」 腸躁症、胃脹氣遠離你!
【健康醫療網/記者楊艾庭報導】過年一到免不了大魚大肉、大吃大喝,不少民眾,因為餐餐太豐盛,除了發福之外,更引來「脹氣」等腸胃問題,臺安醫院體重管理中心主任鄭以勤表示,過年要避免吃太多會產氣的食品,可以善加利用「低FODMAP」飲食,免於脹氣困擾!
善用「低FODMAP」 腸躁症、胃脹氣遠離你!
因應今(2021)年新冠肺炎疫情嚴重衝擊,勞動部推出全時受僱勞工及部分工時勞工生活補貼計畫,符合資格者可申請1萬元補助,申請時間到9月底。不過,根據勞動部統計,約有131萬人符合資格,目前已有65萬人提出申請,但仍有有約66萬人沒申請,呼籲符合資格者儘速申辦。
此項補貼計畫中,全時勞工申請資格為符合月投保薪資在2萬4,000元以上、3萬4,800元以下,5月、6月、7月當中的任一個月,薪資減逾2成者可提出申請。部分工時勞工則是在4月份任一天受僱,且參加勞工保險或單獨參加職業災害保險紀錄,投保薪資在2萬3,100元以下即可申辦。
因半導體需求強勁,意法半導體 (STMicroelectronics) 周四 (27 日) 公布上季淨利年增近 3 成至 7.5 億美元,並宣布將今年資本支出翻倍至 36 億美元,以擴大產能。
周四截稿前,意法半導體 (STM-US) 盤前股價漲近 5%,報 46.52 美元。
由中華民國國防部推行的教召新制,今年1月1日正式上路,時間由原本的7天延長至14天,而且將洗刷過去被戲稱為「教召營隊」的污名,嚴格強化各項訓練,每天操課時數將高達10小時,其中包括夜教以及專長複訓、射擊訓練、組合訓練、戰鬥教練、災害防救等,精實國家後備軍力。
今年開始實施的教育召集令新制,首批預計有1.5萬名後備軍人。全民防衛動員署發佈14天教召訓練規劃,預計每日授課10小時,同時加上夜教,14天的操課時數將長達136小時。同時將針對單兵實施專長複訓、射擊訓練、組合訓練、戰鬥教練、災害防救等,「新制目的就是要加強幹部戰備能力,跟士兵戰鬥能力。」
生活中心/林庭蕷報導
參加婚宴要包多少紅包才合理,一直都是大眾常討論的話題,一名網友表示,之前結婚時分別發2張喜帖給一對情侶好友,2人共包了5千多元,對方近期也要結婚了,決定要獨自參加婚禮的他納悶「這種時候我是該包到6000比較不失禮,還是3600其實就可以了呢」,貼文曝光後,有網友點出「1關鍵」,立刻引起熱議。
(新北新聞)【記者 蔡宇辰/新北報導】全國首座八大行星主題星際遊戲場就在新北市汐止!緊鄰星光橋佔地1.3公頃的星際遊戲場22日由市長侯友宜開箱啟用,在星際遊戲場裡彷彿置身在浩瀚宇宙中,以八大行星做多元性的空間規劃,除了是汐止區最大型的遊戲場,更是一座全齡化共融遊戲場。
高灘處表示,星際遊戲場有清涼一夏的水星戲水區、好玩的土星沙坑區、木星遊戲區、亮眼的金星遊戲區、豐富性的地球遊戲區、休閒的海王星體健區、熱情的火星籃球場、閃耀的太陽溜冰場、還有適合銀髮族的天王星樂齡區。
記者古靜兒/綜合報導
擁有「男神收割機」之稱的韓劇女神朴信惠在2018年「認愛」小1歲的演員崔泰俊後,雖然從未高調放閃,但那也是她出道15年來第一次公開戀情,且2人交往近4年來感情相當穩定,女神先前更公開「雙喜臨門」的喜訊,讓一票粉絲又驚又喜。對此,朴信惠所屬經紀公司今(22)日便公開了朴信惠、崔泰俊的甜蜜婚紗照,為女神的結婚送上真摯祝福。
峮峮睽違兩年多,推出第二本寫真書「QUNing」。她找來林予晞掌鏡,兩人到溫泉飯店、民宿「開房間」,在沒有工作人員干擾的狀態下,關起門來「盡情發揮」。
汪小菲與大S離婚後近期將心力放在拓展餐飲店面,他日前上節目《財約你》接受採訪,以老闆專業大聊餐飲理念,聊一聊卻又歪樓。主持人馬騰詢問:「你有害怕孩子有一天會問到這個事嗎?爸爸媽媽為什麼都不在一起了?」汪小菲先以一句「小孩現在還挺小的」帶過,沒想到主持人繼續追問:「他將來問到你,你打算怎麼回答他呢?」汪小菲尷尬回答:「我現在都不知道怎麼回答您!」
絕大多數的90後生活中不能沒有音樂,身為90後女孩的JOU(朴梨)也不例外,在踏入韓坑成為「韓粉」前,JOU是個不折不扣的「哈日族」。卻因一次因緣際會之下接觸到「東方神起」,於是開始對韓國流行音樂起了興趣,2011年到韓國旅遊後,JOU便萌生了到韓國生活的想法。
臺鐵美學觀光列車「鳴日號」,8支歡慶周年慶團體旅遊商品在38秒內被搶購一空;圖片/雄獅旅遊提供
臺鐵美學觀光列車「鳴日號」,以別樹一格的五星服務,甫推出一週年即席捲風潮,雄獅旅遊今(6)日上午10時開放訂購「鳴日號」5月至6月行程,包含「限量版七日環島之旅」在內,8支團體旅遊商品在38秒內即被搶購一空,為感謝民眾喜愛,雄獅旅遊也爭取加開席次,希望能帶領更多民眾體驗寶島之美。